Wildkräuter
🥣

Bauernhof-Wildkräuterquark

Frisch, grün und blitzschnell gemacht

🗓 Frühling · Sommer⏱ ca. 10 Minuten👩‍🍳 sehr leicht🍽 1 Schüssel
Bauernhof-Wildkräuterquark
Das brauchen wir

Zutaten

  • 250 g Quark
  • 100 g Naturjoghurt
  • 1 kleine Handvoll junge Gierschblätter
  • 4–6 junge Spitzwegerichblätter
  • etwas Schnittlauch
  • 1 kleine Prise Salz
Gemeinsam Schritt für Schritt

So machen wir es

  1. Kräuter gründlich waschen und trocken tupfen.
  2. Giersch, Spitzwegerich und Schnittlauch sehr fein schneiden.
  3. Quark und Naturjoghurt miteinander verrühren.
  4. Die Kräuter unterheben.
  5. Vorsichtig abschmecken und bis zum Essen kühl stellen.
👧 Kinder machen mit

Das können unsere kleinen Küchenhelfer übernehmen

Kräuter waschen
Quark und Joghurt verrühren
Kräuter einstreuen
Gemeinsam abschmecken

🐐
Oskar weiß Bescheid

Wildkräuter schmecken oft kräftiger als Küchenkräuter. Wir beginnen deshalb immer mit einer kleinen Menge.

🐈
Fietes Küchentipp

Lecker auf Vollkornbrot, zu Kartoffeln oder zu Gemüsesticks.

⚠️

Sicher sammeln & genießen

Nur sicher bestimmte, saubere und unbehandelte Wildkräuter verwenden. Spitzwegerich und Giersch vor der Verarbeitung gründlich waschen.

Allergiehinweis: Enthält Milchprodukte. Allergien und Unverträglichkeiten bitte berücksichtigen.

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Diese Pflanzen stecken drin

Quellen & Hinweise anzeigen

Die Rezeptideen und Mischungen sind für unsere pädagogische Bauernhofküche vereinfacht und kindgerecht aufbereitet. Angaben zu den verwendeten Kräutern, Wildpflanzen und Küchenverwendungen wurden mit den verlinkten Fachinformationen abgeglichen.